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我自己特别喜欢吃豌豆，豌豆热量是多少呢

以陌53 分类：健康养生时间：2019-12-27 14:43 10496 人浏览

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我自己特别喜欢吃豌豆，豌豆热量是多少呢？

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关于我自己特别喜欢吃豌豆，豌豆热量是多少呢的5条回复

咨询该网友 珍9191
2020-01-30 23:51

豌豆一般在春季上市，就是在每年3、4月这样，平时吃一些豌豆其实对身体有好处的，我觉得用豌豆去煮菜也挺好的，很多人都喜欢吃豌豆，我们家平时就喜欢自己做麻辣豌豆，比如牛肉炒豌豆其实也挺好吃的，味道和口感都非常不错，很多人都喜欢吃的。

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咨询该网友 鱼儿88324
2020-01-11 09:24

我以前也不知道豌豆什么时候上市，这个一般就是在春季上市，今年豌豆的价格还挺贵的，好像都去到10块一斤了，有的豌豆成熟的时候是黄色的，有的就是绿色的，很多人都喜欢吃豌豆，自豌豆也有很多烹饪方式，比如豌豆炒牛肉，豌豆炒鱿鱼等等我觉得都是不错的，你可以试试看。

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咨询该网友 邪恶的灵魂6
2020-07-07 07:19

豌豆是属于蔬菜，它的热量是比较高的，因为它含有非常丰富的蛋白质还有碳水化合物，每100克豌豆大概是400大卡左右的热量吧，但是豌豆营养物质也是很丰富的。它有很多作用，比如说增强抵抗力还有促进生长发育。

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咨询该网友 嘿呀嘿呀大妞
2019-12-27 15:20

豌豆是特别好吃的一种食物，而且它的营养价值还是比较高的，100克豌豆热量大概就在30到60大卡左右，豌豆中含有丰富的氨基酸以及维生素c，吃了之后懂得身体是非常有好处的，你可以买一些回家用来炒猪肉丝，味道还是特别不错的。

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咨询该网友 欧英俊是你的
2019-12-27 14:55

100克豌豆热量大概就在60大卡左右，其实豌豆的热量算是所有食物当中比较低的了，豌豆属于一种豆类，在夏季的时候农贸市场会有很多的，一些摊贩上面会在卖豌豆，它的吃法特别的多，比如说我们可以用它来烧汤，还可以用来炒猪肉丝。

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