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每次到下午的时候就想用拿铁咖啡提神,那么拿铁咖啡热量高吗

郝永杰985 分类:健康养生 时间:2019-12-28 08:10 9044 人浏览
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每次到下午的时候就想用拿铁咖啡提神,那么拿铁咖啡热量高吗?

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关于每次到下午的时候就想用拿铁咖啡提神,那么拿铁咖啡热量高吗的2条回复
  • 咨询该网友 蔡晓霞37

    2019-12-28 08:53

    拿铁咖啡相比较其他咖啡来说热量算是很高的了,如果不想发胖又想减肥的话推荐食用美式咖啡,大约100毫升的拿铁咖啡热量在400大卡到500大卡之间,喝多了是容易发胖的,而且里面含有大量的糖分,会导致胰岛素升高,对身体造成危害。
  • 咨询该网友 萱萱6262

    2019-12-28 08:21

    其实这个问题要分开来去回答,拿铁咖啡的主要成分就是牛奶以及咖啡,咖啡里面其实几乎没有什么热量,大部分的热量都在牛奶里面,所以要看牛奶是脱脂牛奶还是全脂牛奶,全脂牛奶的热量较高,脱脂的比较低,所以拿铁咖啡热量的高低取决于牛奶的品种。
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