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一次要吃两三个,火龙果营养价值高不高呢?

清泉12 分类:果蔬 时间:2019-12-28 10:37 5256 人浏览
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自己的小孩特别喜欢吃火龙果,一次要吃两三个,火龙果营养价值高不高呢?

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关于一次要吃两三个,火龙果营养价值高不高呢?的2条回复
  • 咨询该网友 贰只大蜜蜂

    2019-12-28 11:08

    火龙果现在在市面上很受欢迎,不管是老人还是小孩都很喜欢这个水果,营养价值还是很可观的,因为火龙果中还含有膳食纤维,具有一定的减肥功效,此外,火龙果中的白蛋白具有较强的粘性,对胃非常的好,起到了很好保护胃壁的功能,长期食用有好无坏。
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  • 咨询该网友 徐大涵

    2019-12-28 10:50

    火龙果分为红心火龙果和白心的火龙果,味道鲜美,同时火龙果营养价值极高,因为火龙果中含有花青素,这种元素在很多蔬菜中也有,但是相比较蔬菜来说火龙果的花青素极高,可以防止皮肤氧化,延缓皮肤的衰老,同时可以增加脑细胞的活性,防止老年痴呆症。
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