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披萨热量高不高吖?过两天要体测了,刚跟朋友吃完披萨

匿名用户 分类:健康养生 时间:2019-12-28 527 人浏览
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披萨热量高不高吖?过两天要体测了,刚跟朋友吃完披萨,担心会有影响。
关于披萨热量高不高吖?过两天要体测了,刚跟朋友吃完披萨的2条回复
  • 匿名用户

    2019-12-28

    披萨热量在所有主食的排列中属于中等偏上,每100克的披萨所包含的热量大概在360多大卡,所以不建议多使用。平时如果吃了比较多的披萨,建议开启一小时的运动锻炼模式,这样就能轻松的把这热量给消化掉哦。体测是检查不出来的,放心哈。
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    披萨热量高不高吖?过两天要体测了,刚跟朋友吃完披萨
  • 匿名用户

    2019-12-28

    披萨热量算是有点高的,大概是米饭的两倍,不过不会影响你过几天的体测结果哦,如果你实在担心的话,可以蹭还有几天的时间,多锻炼和运动一下,很快就能消耗掉的。平时没事的时候尽量不要吃那么多披萨,里面的芝士奶酪热量高的惊人的哦。
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