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请问沙拉热量高吗?平时吃水果沙拉能减肥吗

cqlove 分类:健康养生 时间:2019-12-28 14:21 5539 人浏览
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请问沙拉热量高吗?平时吃水果沙拉能减肥吗?

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关于请问沙拉热量高吗?平时吃水果沙拉能减肥吗的2条回复
  • 咨询该网友 牧之

    2019-12-28 14:59

    沙拉的热量尤其是水果沙拉,热量还是挺高的呢,首先沙拉酱制作的过程中主要的成分就是奶油加上白砂糖之类的,另外水果呢,它的含糖量也是比较高的,所以这种东西看上去好像是比较清淡的,但实际上呢,也是能够导致你变得肥胖的,不能减肥。
    请问沙拉热量高吗?平时吃水果沙拉能减肥吗
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  • 咨询该网友 李发宽7

    2019-12-28 14:35

    现在的人们吃东西啊,都是非常的时髦,都是想要吃一些能够减肥,但是又比较西化的东西,比如说像水果沙拉,蔬菜沙拉之类的,那么沙拉热量高吗?你可千万不能忽视沙拉的热量呀。因为沙拉酱是采用奶油加上白砂糖,还有炼乳自行制作的,所以它的热量非常的高,是容易长胖的。
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