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我特别爱吃芹菜，想了解一下芹菜的营养价值

zxn大z 分类：果蔬 时间：2019-12-29 08:11 4631 人浏览
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关于我特别爱吃芹菜，想了解一下芹菜的营养价值的2条回复
  • 咨询该网友 haha大艾

    2019-12-29 08:56

    芹菜的营养价值是特别高的，因为它的新闻素含量比较高，平时我们买一些芹菜回家可以直接把它凉拌着吃，因为能够减轻我们肠道的负担，对我们肠道有比较好的消化的作用，平时多吃一些这样的食物是比较不错的，而且价格也不贵，大概在几块钱就能买到。
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  • 咨询该网友 林2455

    2019-12-29 08:25

    芹菜还是比较常见的，因为有的时候我们做菜的时候都会选择放一些芹菜在里面做配菜，这样做出来的一些食物味道这个更好一些，而且芹菜的营养价值特别的高，因为它的纤维素含量车比较高，所以平时吃一些这样的食物能够有助于我们消化和肠胃蠕动。
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