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听说白萝卜很适合减肥，想问一下白萝卜热量多少呢

ai吃鱼的小喵 分类：健康养生 时间：2019-12-29 12:05 6227 人浏览
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关于听说白萝卜很适合减肥，想问一下白萝卜热量多少呢的2条回复
  • 咨询该网友 昆山迪尼D打印

    2019-12-29 12:41

    这个热量大概只有20卡路里的样子吧，据说好像是蔬菜里卡路里最低的食物，看到这个热量相信大家都知道了吧，白萝卜是一个很适合减肥期间吃的东西，所以正在减肥的人就可以多吃一下，但是也不要长期吃，不然很容易导致体内营养不均匀。
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  • 咨询该网友 童话二分之一23

    2019-12-29 12:19

    每100克的白萝卜热量大概是21大卡，这个热量可以说非常的低，比任何一个蔬菜都要低很多，而且白萝卜特别适合减肥期间的人吃，这是因为它热量太低，并且含有很丰富的营养，但是在这里我要提一句哦，不要因为减肥而摄入不均匀哦，这样也不行。
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