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那我们潮汕地区经常出现腊肠，不知道腊肠热量多不多呢

Has217 分类：健康养生 时间：2019-12-30 08:29 4412 人浏览
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关于那我们潮汕地区经常出现腊肠，不知道腊肠热量多不多呢的2条回复
  • 咨询该网友 任飞ai笨蛋

    2019-12-30 09:14

    我自己也是特别喜欢吃腊肠的，后来我的健身教练告诉我腊肠热量是非常高的，一百克的腊肠里面就有五百五十五大卡，如果需要减肥或者健身的话，就不要吃太多的腊肠了，但是腊肠的话也是中国一种特色的农产品，可以说是非常值得一试的一种食物了。
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  • 咨询该网友 殇雪8

    2019-12-30 08:41

    腊肠不同的地区有不同的做法，比如在东北这叫灌肠，然后在潮汕地区也会经常出现腊肠，腊肠的话热量非常高的，100克的腊肠里面就有500多大卡的热量了，所以如果日常吃的话尽量适量就好，不要太多，如果吃太多的话，体内的脂肪含量还有热量就会变得太多了。
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