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经常在西餐厅吃到牛排，不知道牛排的热量有多少呢

匿名用户 分类：健康养生 时间：2019-12-30 08:16 8502 人浏览
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经常在西餐厅吃到牛排，不知道牛排的热量有多少呢？
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关于经常在西餐厅吃到牛排，不知道牛排的热量有多少呢的2条回复
  • 咨询该网友 鸭大爷

    2019-12-30 09:01

    我每次去西餐厅都一定要吃一道牛排，因为牛排的味道实在太香了，牛肉里面的蛋白质含量是在是很丰富，然后牛排热量的话是每100克里面有333大卡的热量，我个人觉得这个热量素质还是蛮高的，不过牛肉的脂肪也算是蛮健康的一种脂肪了。
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  • 咨询该网友 大豹玲玲

    2019-12-30 08:28

    牛排可以说是很多西餐厅或者酒家经常会出现的一道菜，那么牛排的热量的话每100克是有222大卡的热量的，不过这个还是得具体看你选择的牛排的位置以及用的酱料，这些都会影响到他具体的热量数字的，所以得看这一些去判断最后的热量数字。
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