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计划在过年之前可以减下肥去，想问一下这个紫菜热量是多少呢？

逝去的回忆63 分类：健康养生 时间：2020-01-05 08:52 2570 人浏览
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关于计划在过年之前可以减下肥去，想问一下这个紫菜热量是多少呢？的2条回复
  • 咨询该网友 GOu48765

    2020-01-05 09:34

    之前有人就说紫菜的热量是很少很少的，趁着我上次减肥，我特地的去网上查了紫菜的热量，百度的结果就是每100克的紫菜就仅仅有35克的热量存在，你自己可以看一下的，而且减肥期间早晨来杯紫菜汤是有饱腹的功效，关键是热量不是很多。
    计划在过年之前可以减下肥去，想问一下这个紫菜热量是多少呢？
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  • 咨询该网友 guyuqi68

    2020-01-05 09:04

    之前我减肥的那段时间也是早餐喝紫菜蛋花汤，我还特地查了紫菜热量，好像是一百克的紫菜就有35克左右的热量产生，紫菜的热量是很少的，在减肥期间是很适合减肥的食物之一，你可以稍微的看一下，而且紫菜的饱腹感也是很高的，很好的。
    计划在过年之前可以减下肥去，想问一下这个紫菜热量是多少呢？
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