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苦茶油的营养价值

张大澄578 分类：饮食常识 时间：2021-02-13 15:31 914 人浏览
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关于苦茶油的营养价值的1条回复
  • 咨询该网友 巧儿265

    2021-02-13 15:42

    1.在苦茶油当中含有大量的脂肪酸、茶多酚以及大量的抗氧化剂。在苦茶油当中还含有大量的维生素E和丰富的微量元素。
    2.在苦茶油当中还有大量的钙元素、铁元素和锌元素等。如果你体内缺少这些元素的话，在炒菜的时候可以适量的放入苦茶油。
    3.在苦茶油当中还有大量的氨基酸成分，在苦茶油当中氨基酸的成分要大于其他一般的食用油。
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