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苏式红烧肉的卡路里很高吗？很喜欢吃怎么办呢？

casory 分类：饮食常识 时间：2021-02-27 10:27 1075 人浏览
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关于苏式红烧肉的卡路里很高吗？很喜欢吃怎么办呢？的2条回复
  • 咨询该网友 贺大贺V

    2021-02-27 11:17

    苏式红烧肉确实非常的好吃，所以很多人都喜欢吃，不过大家要是怕苏氏红烧肉的卡路里比较多，那么在做之前应该先把五花肉用水焯一遍，把它的油水煮出去，然后再来做苏式红烧肉会更好一点，或者说大家吃完之后也要出去运动一下，而且一次也不要吃太多。
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  • 咨询该网友 YbN3朵

    2021-02-27 10:38

    苏式红烧肉卡路里确实比较高，如果大家非常喜欢吃苏式红烧肉，我建议可以选择在中午吃，吃的时候最好搭配一点蔬菜，这样可以缓解一下油腻，吃完苏式红烧肉之后，你可以去做一下运动，消耗一下卡路里，这样你就不用担心会摄入过多的卡路里，导致身材走样了。
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