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没错你就是獒哥
2020-06-12 17:00
鱼肉营养价值确实很高,而且肉质鲜美,煮汤,清蒸都很好,小朋友也可以多吃一点,当然啦,要买一些提前处理过没有鱼刺的,这样吃起来会更方便一些,不然的话容易卡到喉咙的,至于你提到的生鲷鱼片热量嘛,鱼肉的热量一般都不太高,减肥或者是增肌的一些人是会选择吃鱼肉,牛肉,鸡肉来控制热量的。
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zhqming8
2020-04-21 02:34
我从小到大都特别喜欢吃鱼肉,我觉得鱼肉的口感是非常细腻的,而且感觉鱼肉还是非常好吃的一种肉,我觉得鱼类营养价值是非常高的,不仅可以给我们补充蛋白质,而且还可以让我们的皮肤变得更加的细腻光滑,我建议大家可以多吃一些鱼肉。
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Angel姣姣
2020-02-28 09:17
很多人都特别喜欢吃鱼肉,我觉得鱼肉特别的好吃,而且也不会让人感觉到非常的油腻,鱼类营养价值非常的高,不仅可以给我们补充很多的蛋白质,而且还可以让我们的身体健康茁壮的成长,而且对我们大脑的发育还是有很多好处的,大家可以多吃一些哦。
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ly248
2020-01-20 22:26
鱼肉里面还有非常丰富的营养物质,对人体来说拥有非常大的好处,这些物质对于人体有着不同方面的帮助,综合来看鱼肉营养价值真的非常的高,多吃一些鱼肉还是很好的。
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耿爷58
2019-11-15 01:35
鱼肉类食物的营养价值非常的高,我个人觉得牛肉的营养价值是很高的。牛肉中含有丰富的蛋白质和氨基酸,可以提高我们人体的抗病能力,对于一些刚刚生病恢复删掉的人,我们就可以吃些牛肉牛肉,还可以治疗贫血的状况。鱼肉的营养价值也很高,鱼肉可以题提高我们的免疫力。
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可ai的【小岳】
2019-10-24 04:19
鱼肉类食物的营养价值非常的高,像我们平常吃的猪肉,它当中含有丰富的蛋白质,而且可以增强我们人体的抵抗力,还可以使我们变得更加的强壮,鱼肉的营养价值那就更不用说了。他们都说鱼吃了之后可以使人变聪明。鱼类含有丰富的蛋白质,可以增强我们的免疫能力。
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mtqq234
2021-02-01 10:47
和鱼一样 吃鱼与营养 鱼的营养丰富,而且食之有味,所以是不可多得的营养食品公司。下面介绍各种鱼的保健功能。 鲫鱼 鲫鱼益气健脾,利水消肿,清热解毒,通络下乳。 腹水患者用鲜鲫鱼与赤小豆煮汤很有疗效。用鲜活鲫鱼和猪蹄同煨,连汤食用,可治产妇少乳。鲫鱼有利于心血管功能,可降低血液粘度,促进血液循环。 鲤鱼健脾开胃,利尿消肿,止咳平喘,安胎通乳,清热解毒等功能。 鲤鱼与冬瓜、葱白煮汤,可治肾炎水肿。大鲤鱼留鳞去肠杂煨熟分服之,治黄疸。用活鲤鱼和猪蹄褒汤服食,可治产妇少乳。鲤鱼与川贝末少许煮汤服用,可治咳嗽气喘。 鲢鱼温中益气、暖胃、润肌肤等功能,是温中补气养生食品。 青鱼补气养胃、化湿利水、祛风除烦等功能。其所含锌硒等微量元素有助于抗癌。 黑鱼 补脾利水,去瘀生新,清热祛风,补肝肾等功能。黑鱼与生姜、红枣煮食对治疗肺结核有辅助作用。与红糖炖服可治肾炎。产妇食清蒸黑鱼可催乳补血。 墨鱼滋肝肾、补气血、清胃去热等功能。是妇女保健食品,有养血、明目、通经、安胎、利产、止血、催乳等作用。 草鱼温胃和平肝祛风等功能,是温中补虚养生食品公司。 带鱼 暖胃、补虚、泽肤、祛风、杀虫、补五脏等功能。可用于迁延性肝炎、慢性肝炎的辅助治疗。肝炎患者用鲜带鱼蒸煮后取上层油食之,久服可改善症状。 鳗鱼益气养血、柔筋利骨等功能。 黄鳝 入肝脾肾三经,有补虚损、祛风湿、强筋骨等功能,对血糖也有一定的调节功能。气血两虚者可用黄鳝肉丝、黄芪(纱布包)加水煮熟调味服用。小儿疳积、形瘦食少者可用黄鳝一条,切段加鸡内金少许煮熟食用。内痔出血、子宫脱垂可将黄鳝煮食,久服有效。 泥鳅 补中益气、祛除湿邪、解渴醒酒、祛毒除痔、消肿护肝。 泥鳅与大蒜猛火煮熟可治营养不良之水肿。泥鳅用油煎至焦黄加水煮汤可治疗小儿盗汗。泥鳅炖豆腐可治湿热黄疸。与虾黄同煮服,可治阳痿不举。 虹鳟鱼 原产美国加州的山溪中,喜栖于清澈无污染的冷水中,以食鱼虾为主,堪称急流勇士。该鱼肉质细嫩、味道鲜美、无小刺、无腥味、高蛋白、低脂肪,在国际上被列为高档绿色食品。虹鳟鱼可做具有异国风味的生鱼片,宜清蒸、清炖,亦可做氽鱼丝、红烧、熏鱼,是极佳的保健食品。
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Fx13112
2019-10-15 09:38
鱼肉的营养价值有什么?鱼肉的营养价值真的是数都数不清,它富含镁、钙、磷等元素,还有叶酸、各种维生素以及丰富的蛋白质。
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