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人参果水果营养吗？

——151 分类：果蔬时间：2019-10-16 09:48 3042 人浏览

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想要了解一下大家对人参果有什么看法呢，觉得这种水果又贵又不好吃，请问人参果水果有营养吗？

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关于人参果水果营养吗？的6条回复

咨询该网友 赵蓓47
2020-04-17 19:02

人参果是一个非常高档的食物来的，因为人参果它的营养很高，所以它的价格也是偏贵的，人参果其实有很多种品种。有黄的白的，其实它们的味道是有区别的，因为黄的会比较贵一点儿，白的会比较便宜一点，所以如果给大家建议的话还是买白的吧，因为白的它的性价比会更高。

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咨询该网友 宝宝36……
2020-02-24 19:28

人参果含有的营养价值以及微量元素的含量都是比较高的，含有钙、锌以及铁等有益成分。其中含有的硒以及钙等都非常丰富。经常适量的吃一些人参果不但可以满足味蕾，还可以给身体补充各种营养。人参果不仅好吃，而且非常容易吸收。

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咨询该网友 噩66
2020-01-12 17:58

人参果是一款非常好吃而营养价值非常高的水果，所以关于人参果怎么吃，我觉得主要还是看自己个人的喜好吧，可以把它用来炖汤啊，或者直接吃或者做成一些甜品都是可以的，如果是直接吃的话可能会比较单调，所以如果我们想要丰富一点它的味道，就可以把它做成甜点或者一些饮品之类的，都是可以的。

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咨询该网友 田二子
2019-12-06 02:45

人参果相当于水果中的榴莲，它的营养价值是非常高的，可以补充你人体所需的维生素c和维生素a，同时呢，它的蛋白质含量也是非常高的，里面还有很多丰富的色素，人参果怎么吃比较方便呢？你在吃人参果的时候，直接把它洗干净拿手吃就可以了。

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咨询该网友 hugang13
2019-10-28 07:16

天气热是可以多吃水果的，还有一些其他的吃法，大部分的朋友对这个还是比较的感兴趣，我觉得人参果的味道还有营养价值都是比较高的，在冬天夏天都可以吃，只要自己可以买得到，都是可以的呀，味道都是比较好的一种水果食物的，还是很不错。

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咨询该网友 哈哈b
2019-10-17 09:48

人参果水果的主要营养就是在于清火祛热，其实还能够补充维c呢，女性的话多吃一点能够减肥，也能够让自己变得更加美丽。

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