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水蒸蛋还有营养吗？

inyly34 分类：肉蛋家禽时间：2019-10-16 10:24 6137 人浏览

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平时宝宝吃鸡蛋的时候不愿意吃煮鸡蛋，请问水蒸蛋还有营养吗？可以给宝宝吃。

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关于水蒸蛋还有营养吗？的6条回复

咨询该网友 钟添12
2020-04-16 20:30

鸡蛋是我们从小到大都吃的东西，鸡蛋是很有营养的东西。吃法也很多，煎蛋，水煮蛋，荷包蛋，蒸蛋，各种吃法就会使鸡蛋成熟时间不同，那蛋蒸多久能熟呢，蒸蛋如果用锅就是10到15分钟就可以，现在很方便了有专门的蒸蛋器也就是7到8分钟就能蒸好呦。

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咨询该网友 菜大园丶
2020-03-10 16:47

叨叨一下，打蛋的时候记得把蛋白蛋黄分离，蛋白加进肉泥中搅拌上劲，然后肉泥中挖个小洞，把蛋黄放进去（蛋黄不小心被我弄破。加适量水蒸40分钟就可以咯。之所以推荐这道菜，不仅仅是因为容易做，还因为他变化多样哦里面可以加香菇、莲藕、马蹄……发挥宝妈的想象

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咨询该网友 陆瑶4
2020-01-01 10:00

我们可以用鸭蛋来做一些水蒸蛋，能这样做出来的水蒸蛋，味道特别的好，吃起来特别的爽滑，吃的时候就好像在吃豆腐一样，我们在用鸭蛋做水蒸蛋的时候，蒸的时间大概就在20分钟左右，时间也不需要特别长，因为太长的话会将鸭蛋蒸老的。

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咨询该网友 暖暖ai风扇
2019-12-02 08:19

我平时也特别喜欢吃水蒸蛋，所以每天早上我都会在家用蒸锅来做一些水蒸蛋来吃，我是不会往里面放盐的，因为早上的时候，我们尽量吃的清淡一点，不要往里面放盐了，放盐会影响到水蒸蛋的口感了，会让它的蛋清吃起来特别的咸，无从下口。

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咨询该网友 小曦ai玲儿
2019-11-02 17:57

水蒸蛋是鸡蛋比较有营养的一种吃法，我来说一下水蒸蛋要加盐吗我觉得这是要根据个人的，也是习惯来决定的，因为有的人就特别喜欢吃咸的水蒸蛋，就可以往里面放入一些盐，有的人就特别喜欢吃清淡的口感，就不要往里面放一些盐的啊。

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咨询该网友 哈哈哈傻子
2019-10-17 10:24

水蒸蛋非常有营养的呀，而且营养非常的好吸收，给宝宝吃的话，建议你就做蒸蛋上面再撒点生蚝就可以了。

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