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青菜怎样好吃，爱吃的你知道吗

周海霞44 分类：烹饪技巧时间：2019-10-16 12:22 3515 人浏览

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现在生活条件好了，体型也慢慢地走样了，越来越胖，很多人就嚷嚷着要减肥，许多减肥人士减肥期间就不吃肉，只吃蔬菜，那青菜怎样好吃，爱吃的你知道吗？

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关于青菜怎样好吃，爱吃的你知道吗的8条回复

咨询该网友 ai团才會美
2021-02-27 14:17

很多的朋友爱吃青菜羹勾芡，青菜羹勾芡的做法是什么以前的电视节目有讲过，白醋，卤水，干粉一般的起锅烧油，备好家常的猪油或者是茶油然后小火翻炒，里面的汁水可以用面皮包裹，然后撒上一些黑芝麻就可以放进锅里面油炸了最后就出锅了。

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咨询该网友 逗逗和迪迪23
2020-10-12 22:09

青菜指的就是那种蔬菜的一种种类，所以说他不是一单单的只一种蔬菜，就是有很多种菜组合在一起的，比方说像那些很小的菜，比方说菠菜，小的上海青，这些都是统称为青菜。然后你就可以去试一下，不过有些地方它的那个青菜就是做白纸酸菜的那种青菜。

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咨询该网友 兰兰884
2020-04-26 06:40

现在人们的体质越来越差了，所以大家应该多吃一些蔬菜瓜果，少吃一些肉类，因为肉类是比较油腻的，我们可以多吃一些青菜，比如一些洋葱生菜和白菜，他们的营养价值都是比较丰富的，含有丰富的维生素c，可以补充我们身体所需的一些营养物质。

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咨询该网友 LQ晴天23
2020-03-13 06:16

在生活中有成千上万种的青菜，我说一下有什么青菜好吃，我认为好吃的青菜有辣椒，胡萝卜，白萝卜，红萝卜，小白菜，大白菜，油麦菜，菠菜生菜，香葱茄子，豆角，黄瓜洋葱甘蓝，菜花白菜花都是属于一些比较好吃的青菜了，我会解押做着来吃，它们都含有丰富的维生素。

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咨询该网友 xb5888
2020-01-15 03:05

青菜它具有着很高的营养价，值首先人的营养需要均衡的，要摄入一定的肉蛋奶还有脂肪，春分为什么吃青菜，因为青菜它就着十分丰富的维生素。如他对于人的身体健康也具有着很多的帮助，它可以促进消化，人的皮肤好，而且也可以促进了人的体内的新陈代谢。

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咨询该网友 本色163
2019-11-17 22:20

蔬菜富含丰富的维生素，人们多吃蔬菜能够补充身体需要的能量，很多人想知道青菜怎么吃好吃可以做成蚝油青菜，做法非常的简单，准备好青菜，洗干净以后起锅烧油下入青菜，倒入蚝油，搅拌均匀就可以吃了，配米饭非常好吃，一次性能吃好几碗。

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咨询该网友 mDc36
2019-10-30 19:55

我自己是很喜欢吃青菜的，因为绿绿的看着就是非常的健康的，我要和你们说的是青菜切碎和什么一块炒好吃的事情，最适合一起炒的就是香菇了，你们可以试试，而且不光是非常的好吃，而且对我们的身体也是非常好的了，一定要试试朋友们。

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咨询该网友 xf68
2019-10-17 12:22

现在的人已经越来越追求养生追求健康，所以每顿饭都讲究荤素搭配，但是青菜好多人不爱吃，因为做不好就很难吃那么青菜怎样好吃呢?我觉得可以清炒、炖汤、和肉一起炒都挺好吃的。

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