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豆干炒肉听说吃了对人很好，豆干炒肉怎么做好吃？

Panda613 分类：烹饪技巧 时间：2020-01-21 14:33 3210 人浏览
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关于豆干炒肉听说吃了对人很好，豆干炒肉怎么做好吃？的2条回复
  • 咨询该网友 伴奏幸福23

    2020-01-21 15:19

    专家说了，多吃豆制品有利于补充蛋白质的。做一道豆干炒肉，好吃好做很下饭的。重点是要把肉炒好，炒好了之后放入切好的豆干，再放一些青辣椒提味。翻炒几分钟就行了，因为豆干本来就是熟的，炒的过了就不好吃了，加入调味品，就可以出锅了。
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  • 咨询该网友 abc罗大大

    2020-01-21 14:44

    豆干炒肉吃了对人是很好的，因为肉类和豆类都含有丰富的蛋白质，都是对人体健康有好处的。做豆干炒肉，非常简单，先把食材切成块状。然后烧油，用葱段，姜段爆锅，再放入肉翻炒，加入少许的糖和酱油提鲜。肉炒好了加入豆干轻轻的翻炒几下就好了。
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