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所以春节从初一到十五都吃什么才能不长胖?

初见我xy 分类:饮食文化 时间:2020-01-14 16:25 923 人浏览
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马上年底了,我要准备减肥,所以春节从初一到十五都吃什么才能不长胖?

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关于所以春节从初一到十五都吃什么才能不长胖?的2条回复
  • 咨询该网友 A小婉128

    2020-01-14 17:15

    春节是一个全国庆祝的日子,会有很多好吃的,可是春节从初一到十五都吃什么才不会胖这是个很多人都会关心的问题,其实不管是不是春节都应该注意饮食规律,以及营养搭配,不能爱吃的就狂吃,不爱吃的就不碰,也不要吃太多垃圾食品,荤素搭配,水果最好每天都吃,多喝水,吃得七八分饱就可以了。
  • 咨询该网友 芷217

    2020-01-14 16:39

    过节就是一个长胖的节日,辛苦一年可以好好放松一下也是可以的,但是如果想要减肥的话,春节从初一到十五都吃什么就是一个大问题了,首先一定要控制住自己的嘴,一日三餐就好不要什么都吃,不停地吃,太过油腻的食物也不要多吃,吃完一定要运动哦。

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