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苦瓜味苦,但对人的身体有很大功效,苦瓜腊肉就是苦瓜的一种很好的做法,那么苦瓜腊肉要怎么做呢?

匿名用户 分类:肉蛋家禽 时间:2020-01-15 319 人浏览
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苦瓜味苦,但对人的身体有很大功效,苦瓜腊肉就是苦瓜的一种很好的做法,那么苦瓜腊肉要怎么做呢?
关于苦瓜味苦,但对人的身体有很大功效,苦瓜腊肉就是苦瓜的一种很好的做法,那么苦瓜腊肉要怎么做呢?的2条回复
  • 匿名用户

    2020-01-15

    苦瓜腊肉的做法,先将食材都切片,然后在锅中放油,等油热后先炒苦瓜,放入食盐,炒至半熟后加入腊肉翻炒,炒至快要熟的时候加入准备好的红尖椒,接着倒入一勺生抽和味精调色调味,最后再翻炒两下就可以出锅啦。如果腊肉太油腻的话,可以先将腊肉里的油煸出,用煸好的腊肉油炒苦瓜,这样会更香。
    苦瓜味苦,但对人的身体有很大功效,苦瓜腊肉就是苦瓜的一种很好的做法,那么苦瓜腊肉要怎么做呢?
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    苦瓜味苦,但对人的身体有很大功效,苦瓜腊肉就是苦瓜的一种很好的做法,那么苦瓜腊肉要怎么做呢?
  • 匿名用户

    2020-01-15

    苦瓜虽然味苦,但是有很大功效,它可以祛暑、祛湿或解毒。苦瓜中的有效成分能够抑制人体内部细胞的癌变并且加快突变细胞恢复,同时也具有一定的抗癌作用。将苦瓜与腊肉放在一起炒着吃做成苦瓜腊肉是解决苦瓜味苦的一个好办法。苦瓜腊肉所需的食材有苦瓜、腊肉、红尖椒、食用盐、生抽等。
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