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鸡蛋牛奶减肥的时候可以吃吗？

WtS72 分类：肉蛋家禽时间：2019-10-23 12:46 3474 人浏览

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最近在减肥，不知道早餐吃什么好，我平时都吃的是鸡蛋牛奶，想知道鸡蛋牛奶减肥的时候可以吃吗？

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关于鸡蛋牛奶减肥的时候可以吃吗？的9条回复

咨询该网友 slyl219
2021-09-09 09:11

请问怎样吃鸡蛋才能减肥？鸡蛋如果要是减肥餐上制作的话，可以直接水煮，不要用油煎炒的方式，鸡蛋会大量的吸油，水煮之后配合蔬菜和牛奶即可。

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咨询该网友 三文鱼呀
2021-03-23 23:45

吃鸡蛋减肥吗？吃鸡蛋是可以减肥的，你可以做成白煮蛋的方式，饱腹感极强，再加上个番茄，加上面包就能吃饱了。

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咨询该网友 稚鹰217
2020-10-25 12:50

减肥吃鸡蛋你可以把鸡蛋做成鸡蛋汤，饭前喝一碗，或者是早上的时候吃白煮蛋都能够增加饱腹感，能减肥。

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咨询该网友左边
2020-04-28 03:41

吃鸡蛋能减肥吗？其实能减肥的，但是前提是，你要在吃饭的时候，同时少数摄入一些肉，平时多吃点蔬菜。

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咨询该网友 csj57
2020-03-15 16:47

每天吃鸡蛋可以减肥吗？这个问题很多人都不知道，其实是能减重,短期内,体重会下降，但是要注意饮食平衡，不要过多食用。

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咨询该网友 W73k
2020-01-30 05:14

减肥可以吃煮鸡蛋吗？减肥是可以吃煮鸡蛋的，减肥的时候每天吃一个煮鸡蛋就够了，不要多吃哦，蛋黄吃多也容易胖。

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咨询该网友 yCC23936
2019-12-05 16:01

早晨的时候嘛，一般般，如果是没有时间的话，都会吃一个鸡蛋，然后喝一杯牛奶，然后再吃两片面包，其实这样的营养价值还是能够达到的，但是我们这个时候其实需要一种肉或者是牛肉也行，猪肉也行，然后其实可以在上面放上两片火腿一样营养价值达到了。

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咨询该网友 ai吃烧烤ai
2019-11-02 03:43

减肥可以吃鸡蛋吗？减肥期间是可以吃鸡蛋的，鸡蛋含有蛋白质，对身体很好的，但是每天只能吃一个鸡蛋哦，因为蛋黄含很高的胆固醇。

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咨询该网友 张晴9189
2019-10-12 15:37

鸡蛋牛奶减肥的时候可以吃吗？减肥的时候是可以吃这两个食物的，但是它们两个不能一起吃，一起吃的话它们的营养就会下降的。

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