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我想要买美白，我的朋友就推荐我少吃点南瓜皮，吃南瓜皮肤变黄吗

suki23 分类：果蔬时间：2020-01-28 07:07 2541 人浏览

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我想要买美白，我的朋友就推荐我少吃点南瓜皮，吃南瓜皮肤变黄吗？

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关于我想要买美白，我的朋友就推荐我少吃点南瓜皮，吃南瓜皮肤变黄吗的4条回复

咨询该网友 田大丹1
2021-04-02 03:17

建议：不会的。南瓜含有丰富的胡萝卜素和维生素C，可以健脾，预防胃炎，使皮肤变得细嫩。但多吃会助长湿热，尤其皮肤患有疮毒易风痒、黄疸和脚气病患者皆不宜多量食用。醋、鲤鱼、虾、蟹与南瓜相克，另外吃南瓜的时候不要吃富含维C的果蔬即可。

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咨询该网友 大猪夫人a
2021-04-01 10:17

不会，南瓜不属于感光食物。长期吃胡萝卜和木瓜会使皮肤发黄。其他的感光的食物还有白萝卜，红豆，芹菜等。会使皮肤变黑。尽量选择在晚餐的时候吃感光食物，就可以避免变黑。

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咨询该网友 ctm867
2020-01-28 07:53

我是个美食博主，许多人都问我吃南瓜皮肤变黄吗？我的答案肯定是不对，吃南瓜是不会让皮肤变黄的，南瓜当中含有的纤维素对肠道蠕动非常的好，能助消食，而且南瓜和肉类食物一起搭配，还能解油腻，有利于吸收肉类的能量，并且南瓜中带有一类蔗糖，能补充人体所需的部分能量。

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咨询该网友 严寒114
2020-01-28 07:19

许多人都觉得吃南瓜皮肤变黄这个谣言是真的，其实不然，吃南瓜怎么会让皮肤变黄吗？不能因为南瓜的皮是黄色的，然后你就觉得自己吃了它，皮肤也会变黄，那肯定是不可能的，南瓜是一种非常好的营养蔬菜，吃了会利于肠道，而且有丰富的维生素，可以促进肠道蠕动，加快吸收，对皮肤方面没有任何影响，它只是人体所需的日常能量。

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