关于意大利肉酱面热量高么?吃了利于减肥吗?的4条回复
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Chen775
2021-06-10 10:02
意大利面热量 地道的意大利面都很有咬劲,也就是煮得半生不熟,咬起来感觉有点硬的状态,对于习惯了阳春面的中国人而言,大都是吃不太习惯的啦。重点在意大利面在以滚沸的汆烫时,一定要先加入一小匙的盐,份内约占水的1%,若少这个动作面条吃起来就只有外表有口味,而咬到里头时就会觉得没有味道,且很不好吃哟!当然,加入盐还也可以让面的质地更紧实有弹性,而且另一个撇步是汆烫好后,若要让面条保有Q劲,千万别用过冷水这个方法,而是要拌少许橄榄油。同时若烫好的面没用完,也可拌好橄榄油让它稍微风干后拿去冷藏。 意大利面热量 很高的,一般一盘就有大概2000大卡的热量,MM吃的时候可要谨慎哦!
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玫丽的大喵哥
2021-06-09 17:02
意面看起来热量不高?但其实对减肥人士并不友好,现在知道还不晚
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jn楠楠28
2020-01-29 15:26
意大利肉酱面深受人民群众的喜爱,甚至于很多减肥的人都很喜爱吃。但是他们怕吃了会不利于减肥。所以他们想知道意大利肉酱面热量高么?利于减肥吗?通常的意大利肉酱面的烹饪方式都不太健康,是一个高热量的食物,吃了不容易减肥了。
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呀大姐
2020-01-29 14:50
意大利肉酱面作为一种人们都喜爱的食物,现在逐渐深入人心,成为脍炙人口人人称赞的美食。许多减肥人士都很热爱吃意大利肉酱面,但是他们很怕意大利肉酱面热量高,吃了容易发胖。那么意大利肉酱面热量高么?利于减肥吗?减肥是不能多吃意大利肉酱面的。
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