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都在问立秋好多吃什么蔬菜对身体好

某一天分类：果蔬时间：2019-10-26 10:40 1545 人浏览

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不同的季节吃不同的蔬菜，已经立秋了，我想知道立秋以后要多吃什么蔬菜对身体好吗？

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关于都在问立秋好多吃什么蔬菜对身体好的5条回复

咨询该网友 三只大虾
2020-03-22 04:28

立秋以后可以选择多吃一些水果，比如说苹果，香蕉，西瓜，火龙果，猕猴桃，这些对身体都是非常好的水果，营养价值也是比较高的，立秋以后可以选择多吃一些，而且力求以后也是可以选择吃一些粗粮或者五谷杂粮，对身体也是非常好的，可以结合自己的喜好来选择。

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咨询该网友 Fei862
2020-01-17 17:10

立秋以后大多数地方的天气温差还是变大了的，一些资料上对于立秋后多吃什么对身体好也是有非常多的推荐的，立秋以后可以选择多吃一些水果蔬菜，可以选择吃一些绿色的蔬菜补充维生素，为身体提供营养，而且药价值也是比较高的，总体来说还是比较有利于身体的。

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咨询该网友 cys大陈
2019-12-22 03:00

立秋之后天气开始转凉的同时气候也逐渐变得干燥，所以这个时候即使是应该大补的时候，但是不能着急，立秋以后应多吃什么才是真正对身体好，其实大家就喝点比较温和杨威又营养的粥就已经很不错了，实在不宜大鱼大肉的大补，容易引起身体的不适。

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咨询该网友 c随遇而安
2019-11-11 07:00

立秋后吃什么蔬菜？立秋后可以吃藕，藕里面含有丰富的藕粉，藕粉既营养又容易消化，还可以养血止血，也有开胃的功效哦。

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咨询该网友 吃吃喝喝75
2019-10-12 15:38

立秋后多吃什么蔬菜对身体好？这些你需要多吃:南瓜，冬瓜，秋葵，红薯叶，山药，莲藕，丝瓜，玉米，苦笋，茄子等蔬菜都可以多吃一点，帮助身体适应季节的变化。

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