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zbn23
2021-09-12 19:30
很多女性朋友经常会出现贫血的状态,那女人吃什么水果补气血效果好呢?比如橙子、石榴、猕猴桃、樱桃等等都是非常不错的。
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ln52sjd
2021-05-27 04:53
春天可以吃方糕啊,有的人身体本来就比较虚弱的人,真的应该吃一些方糕好好的补补气血,特别是那些经常头晕引起的低血糖患者,因为里面有很多活血和滋补的食材,能够有效的改善人体的状况,而且食疗比药物更加的温和,适合调养身体,达到滋补的作用。
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啊拉磊在小人国
2020-09-14 02:53
吃什么肉补气血?建议牛肉和羊肉这些都是可以的,但是也不要大补哦,这样身体一下子是承受不了的。
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冥寒雪域33
2020-05-09 18:27
气血不足,会让人很不舒服,首先就是面色无光,甚至皮肤变黄,也可能伴随着失眠无力等等症状。这里给你推荐几种可以补气血的蔬菜吧。莴笋,莴笋富含铁元素,可以用于补气生血,对于气血亏空的人来说是不错的选择。还有蔬菜之王菠菜,它几乎什么都能补。
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ljx萱89
2020-03-21 10:02
孕妇生产后吃什么能够补气血呢?吃点红枣红糖呀,而且你也可以多吃一点坚果,当然是在在身体不上火的情况下。
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普通大珂
2020-01-25 21:25
你所选的这三种食材呢,都是能够补充气血的,对身体有着很多的好处,枸杞大枣花生可以选择一起煮汤,喝煮甜汤加点冰糖味道就比较好,另外还有一种吃法,那就是把这三种食材呢泡开,然后放在料理机里面打成酱汁,然后煮水喝味道也是超好的。
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cghys6
2019-12-06 14:40
请问孕妇吃什么补气血?孕妇在怀孕的情况下,很容易对自身营养有匮乏建议能多吃一些动物的肝脏和瘦肉之类的,没事儿多用桂圆和红枣泡茶喝,能补充气血。
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我好奇怪v
2019-11-05 20:08
孕妇吃什么食物补气血呢?孕妇吃一些红枣,山药等营养的成分是能够补气血的,让气血才能够充沛。
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守护神35
2019-10-12 15:38
补气血药酒都有哪些呢?可以自己调配,自己可以根据自己的口味添加大红枣,枸杞一类的滋补品,还可以吃一些阿胶之类的。
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