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请问孕妇午餐吃什么好

大羊的马甲 分类:母婴饮食 时间:2019-10-28 15:38 2892 人浏览
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请问孕妇中午可以吃什么样的营养餐啊,我最近抵抗力有点弱。我怕宝宝营养不够。

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关于请问孕妇午餐吃什么好的5条回复
  • 咨询该网友 姿态控

    2020-03-21 10:12

    孕妇能吃午餐肉吗?其实午餐肉如果是自己做的话,孕妇是可以吃的,自己做也非常简单,主要就是用淀粉加上各种肉品,还有一些蔬菜混在一起就可以了。
  • 咨询该网友 longt5

    2020-02-02 12:15

    请问孕妇应该吃什么?孕妇的饮食要低脂低糖,低盐,高蛋白,高纤维,可以多吃一些动物的瘦肉,大豆制品,牛奶,水果蔬菜。
  • 咨询该网友 嘻哈儿32

    2019-12-22 07:15

    孕妇补锌可以吃牡蛎、麦芽,其次是鱼类、牛奶、瘦肉、核桃、花生、芝麻、紫菜,这些都是含锌特别高的食物
  • 咨询该网友 yanglj83

    2019-11-13 03:42

    请问孕妇初期吃什么好?对于孕妇来说需要大量的营养物质,建议多吃一些高蛋白低脂肪利于吸收的食物,如鸡肉,虾肉,鱼肉。蔬菜水果。
  • 咨询该网友 绿色希望66

    2019-10-12 15:38

    孕妇午餐可以吃一些比较不错的的汤,像鲫鱼豆腐汤,海带排骨汤,乌鸡汤,老母鸡汤,增加母体的营养
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