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黑糯米和紫米？他们的区别是什么？

小凡61 分类：粮油副食 时间：2020-02-06 09:46 8824 人浏览
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关于黑糯米和紫米？他们的区别是什么？的2条回复
  • 咨询该网友 小布谷ai喝酒

    2020-02-06 10:35

    很多人都喜欢拿黑糯米还有紫米来煮粥喝。甚至有了一些小伙伴每天都会煮的来喝。其实这是一个非常好的习惯。因为黑糯米和紫米在杂粮里面营养成分是特别高的。它能补充到很多人体所需要的矿物质。所以说多吃对身体还是有一定的好处的。
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  • 咨询该网友 玫玫的出格叶子

    2020-02-06 09:58

    相信很多小伙伴都喜欢拿各种五谷杂粮来煮粥。特别是黑糯米和紫米。黑糯米和紫米？他们两个的区别到底在于哪里？其实他们两个的营养成分还有对人体所需要的矿物质都不一样。虽然说两种糯米都非常好吃。可是还是要根据人体所需要的成分来食用
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