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紫米泡多久？可以怎么煮好吃？

大倒带阁 分类：粮油副食 时间：2020-02-06 09:56 21558 人浏览
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关于紫米泡多久？可以怎么煮好吃？ 的3条回复
  • 咨询该网友 微信给你勇气

    2020-07-07 08:17

    紫米的话一般泡一两个小时就可以了，或者你不泡也可以直接放下去煮，但是这样子煮的话时间需要长一点，因为紫米是硬心的。泡一下再煮的话，可能就不用煮这么久，煮两个小时就可以了。
    7
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  • 咨询该网友 世界、2

    2020-02-06 10:35

    紫米也是水稻的一种，属于糯米类，多吃紫米还可以美容养颜，补脾胃，益气血，紫米比较容易熟，不需要泡太久，那么紫米泡多久呢？泡一泡口感会更好，泡1个小时就足够了，泡太久也不好，泡完之后直接蒸来吃也可以，或者放些红枣熬粥，还可以做成酸奶紫米露。
    8
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  • 咨询该网友 sw大雨溦溦

    2020-02-06 10:10

    紫米和黑米很像，但是却属于两种，紫米营养很丰富，生病后可以多吃些紫米，比较好消化吸收，而且有滋补的作用，紫米泡多久呢？紫米煮之前可以先泡一泡，但是也不要泡太久，营养容易流失，口感也会变差，泡一个小时就好了，可以熬紫米糯米红枣粥。
    6
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