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买了许多紫薯，清紫薯还是水煮紫薯好？

挚ai小七 分类：粮油副食 时间：2021-05-29 08:17 1521 人浏览
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关于买了许多紫薯，清紫薯还是水煮紫薯好？的2条回复
  • 咨询该网友 許你一世煙花96

    2021-05-30 23:34

    紫薯我也非常喜欢吃，因为它含有的脂肪是非常少的，所以我们怎么吃也不会让我们长胖？所以我比较喜欢吃紫薯，我比较喜欢吃清蒸紫薯，平时我们把紫薯买回来之后，直接放入锅里面去清蒸，大概清蒸20分钟左右就可以把紫薯煮熟的紫薯吃。
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  • 咨询该网友 博487

    2021-05-29 08:31

    紫薯是我们生活中最常见的一道粗粮了，我们都非常喜欢吃紫薯，我说一下清紫薯还是水煮紫薯好，我们可以把紫薯放进水里面去煮一下，我认为水煮紫薯是最好吃的，可以保留他的全部营养物质，所以大家平时可以把紫薯放入水里面去煮，煮五分钟左右就可以煮熟了。
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