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请问什么蔬菜对眼睛有好处

五香大鸡腿 分类:果蔬 时间:2019-10-30 08:37 2051 人浏览
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儿子的近视比较严重,想了解一下什么蔬菜对眼睛有好处,多给他吃吃。

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关于请问什么蔬菜对眼睛有好处的7条回复
  • 咨询该网友 邵大乖不怪

    2020-10-12 13:50

    对眼睛好的话,我推荐你直接吃胡萝卜,胡萝卜富含胡萝卜素,而胡萝卜素对眼睛好,听说兔子就是爱吃胡萝卜所以眼镜特别好。如果你在水果中选择的话,推荐您吃芒果,芒果的胡萝卜素也是非常多的,而且芒果的味道比较甘甜,非常适合小孩子的口味。
  • 咨询该网友 爱的小瘦瘦

    2020-05-13 12:19

    与其说怎样吃蔬菜对眼睛好,不如说哪些蔬菜含的营养对眼睛好,胡萝卜、菠菜、番茄都是对眼睛好的,要多吃。
  • 咨询该网友 杨志红34

    2020-03-05 01:26

    对眼睛好的蔬菜有哪些,视力不好可以多吃一点韭菜,胡萝卜,西红柿,海带以及菠菜。平时还是要多注意休息,保护好视力。
  • 咨询该网友 HP347

    2020-01-16 03:32

    现在的人大多数都很喜欢吃蔬菜,因为蔬菜对我们的身体有很多好处,那快来看看吃什么蔬菜对眼睛好呢?比如西红柿、胡萝卜、菠菜都对眼睛有好处。
  • 咨询该网友 琳琳816

    2019-12-11 13:31

    绿色蔬菜对眼睛是有着一定的帮助的,尤其是吃菠菜,能够清肝明目,大家肯定都是想通过多吃一点新鲜蔬菜和水果,打到一个保护眼睛的功效,其实绿色蔬菜除了菠菜对眼睛好之外,西红柿,黄瓜等等也都是能够清肺明目,对眼睛有着很大的好处和帮助。
  • 咨询该网友 林家胜93

    2019-11-08 13:54

    绿色蔬菜对人体是有着非常大的好处的,尤其是对眼睛,对眼睛能够起到一个帮助作用,甚至有一些假性近视的人通过多吃蔬菜,比如说多吃一点西红柿,多吃一点菠菜,小青菜能够让假性近视的眼睛得到恢复呢,还有老年人有白内障问题的,更应该多吃一点西红柿。
  • 咨询该网友 mjj59

    2019-10-12 15:38

    近视是眼睛结构发生变化,没有什么蔬菜对眼睛有好处,养成良好的用眼习惯最重要,吃蔬菜的话就多吃胡萝卜。
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