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猪皮中的胶原蛋白含量怎么样？

匿名用户分类：肉蛋家禽时间：2019-10-30 09:46 5220 人浏览

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猪皮几乎不含脂肪，猪皮是一种高蛋白食品，那么，猪皮中的胶原蛋白含量怎么样？

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关于猪皮中的胶原蛋白含量怎么样？的9条回复

咨询该网友 cjh199
2021-04-18 06:12

胶原蛋白食物有很多。像动物的话，动物的皮富含胶原蛋白，像猪皮，猪蹄，鸡脚等，而其他如银耳，黄豆等也有不少。

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咨询该网友 甜蜜生活23
2020-10-27 03:05

100g猪皮的热量差不多是363千卡。其中蛋白质27.4g，碳水化合物0，脂肪28.1g。吃100g猪皮差不多需要跑步48分钟左右才可以消耗掉。猪皮富含胶原蛋白，可以增强细胞生理代谢，对皮肤特别好。想要保持皮肤光滑有弹性，而又不想长胖的话吃猪皮需要适量。

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咨询该网友 彦466
2020-05-05 09:34

猪皮含有大量的胶原蛋白，可以增强皮肤细胞活力，延缓或减少皱纹的出现，使皮肤的弹性有光泽。猪皮的热量本身并不是特别高，但是猪皮一般连着肥肉，油脂含量高。所以吃猪皮要想减少热量的摄入的话需要将表面的油脂刮干净或者直接将猪皮制作成猪皮干。

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咨询该网友 cjy99
2020-03-31 07:10

我们知道的就是胶原蛋白比较丰富的部位是猪蹄，当然有人在问猪皮含胶原蛋白吗，其实还是会有的，毕竟它是属于猪的一个皮肤的位置，只是它更多的是一个皮下脂肪会更多一些的胶原，蛋白的分量并没有那么的丰富，所以这个主要是一个比例的问题。

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咨询该网友 小布丁66
2020-01-29 19:55

正常情况下，猪皮里面更多的是一个皮下脂肪，当然它会有一些胶原蛋白，毕竟它是属于一个皮肤的部位，但是呢，它跟猪蹄的胶原蛋白的含量对比起来其实是逊色不少了，因为猪蹄的胶原蛋白其实是更加丰富的，所以从这个角度上来讲，猪皮的胶原蛋白没有那么多。

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咨询该网友 even86
2019-12-15 08:13

请问怎么补充胶原蛋白？胶原蛋白广泛存在于各种食物中，富含胶质的食物就可以补充胶原蛋白，比如银耳，木耳，猪皮，鸡爪。

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咨询该网友 pqj77627
2019-11-12 20:57

胶原蛋白的话有猪、羊、牛等是含有大量的胶原蛋白。可以多煮猪蹄，鸡爪，雪尔这些东西来补充胶原蛋白。

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咨询该网友 简单4446
2020-05-22 11:04

猪皮中的胶原蛋白含量非常高。吃猪皮不仅能够补充胶原蛋白，而且还可以达到美容养颜的效果。猪皮中不仅含有非常丰富的胶原蛋白，并且还有很多皮下脂肪。皮下脂肪是能够达到美容养颜效果最好的一种物质，可以让我们的皮肤变得非常紧致。

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咨询该网友 匿名用户
2019-10-12 15:38

猪皮中的胶原蛋白含量怎么样？我觉得的话，一般能够代替绝大数食物了，因为猪皮的含量算是很高的了。

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