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芹菜很好吃，请问芹菜有什么营养价值？

傻子我很ai你 分类：果蔬 时间：2020-02-09 15:11 2344 人浏览
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关于芹菜很好吃，请问芹菜有什么营养价值？的2条回复
  • 咨询该网友 蒹葭萋萋94

    2020-02-09 15:53

    香菜是芹菜这个说法是不对的，他们是两种不同的青菜，香菜一年四季都有，但是以秋天和冬天的为最好，它的营养也很丰富，有蛋白质钙等等，而且香菜里面的胡萝卜素是黄瓜番茄的十倍，香菜能增进消化，促进食欲，有时候我们在煮面煮汤的时候放一点香菜进去，也特别的好吃。
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  • 咨询该网友 清水小溪1

    2020-02-09 15:22

    有朋友问我芹菜有什么营养价值，芹菜具有降血压的作用，还有能提高人体的睡眠质量，而且芹菜富含了膳食纤维能促进肠道蠕动，最重要的是芹菜里面还含有了女孩子最喜欢的促进脂肪分解的化学物质，就是能够减少脂肪就是能达到减肥的效果，芹菜还能起到补血的作用，因为他好有了铁元素。
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