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桂圆红枣粥的功效是什么呢？早上喝还是晚上喝好呢？

joy21 分类：果蔬 时间：2020-02-10 14:30 6123 人浏览
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桂圆红枣粥的功效是什么呢？早上喝还是晚上喝好呢？
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关于桂圆红枣粥的功效是什么呢？早上喝还是晚上喝好呢？的2条回复
  • 咨询该网友 是你啊16156

    2020-02-10 15:10

    桂圆红枣煮粥喝味道是比较好的，煮粥的时候加点红糖，那么更能够补血，其实这种粥主要的功效呢，就是补充人体所需的一些碳水化合物，补充一些糖分，补充一些气血，微量元素含量是非常高的，尤其是桂圆和红枣的含铁量，可以说是各种东西中最高的了。早晚喝都是可以的哦。
    1
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  • 咨询该网友 你AI妞妞217

    2020-02-10 14:41

    桂圆和红枣可以用来泡水，也可以用来煮粥，桂圆红枣粥的功效是非常强的，补铁的效果非常的好，所以能够改善人体的气血问题，尤其是女性，如果气血不足的话，应该多喝一点这种粥，最好能够选择晚上喝，晚上喝粥容易消化，而且呢能够起到促进睡眠。
    2
    我也能回答

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