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今天买了一些江米，江米的营养价值怎么样呢？

黄丹33 分类：健康养生 时间：2020-02-11 14:29 2515 人浏览
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关于今天买了一些江米，江米的营养价值怎么样呢？的2条回复
  • 咨询该网友 zzxj268

    2020-02-11 15:20

    我作为一个南方人，平时就特别喜欢吃米饭，我觉得江米的营养也是非常不错的，多吃一些娇米的话，对于我们身体营养健康，也会有很多的好处，因为它本身中就含有很多的蛋白质，而且还含有很多的纤维素，这样的话，能够对我们成长发育的好处还是非常多的。
    今天买了一些江米，江米的营养价值怎么样呢？
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  • 咨询该网友 你潮你自己

    2020-02-11 14:42

    我觉得在吃饭的时候放上一些江米的话，口感也还是不错的。江米的营养价值也是非常高的，因为他本身就还特别的有粘性，多吃一些的话，对于我们身体中的蛋白质的补充，有很多的好处，而且它含有很多的碳水化合物，可以给我们人体正常的供给能量。
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