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唐诗诗大姐
2021-04-08 15:54
很多女性朋友经常会出现贫血的状态,那女人吃什么水果补气血效果好呢?比如橙子、石榴、猕猴桃、樱桃等等都是非常不错的。
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rhb9
2020-08-06 00:12
乌鸡炖什么补气血:乌鸡炖海参很好,有补气血的功效,海参也是大补之物。两者结合在一起,相辅相成。
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机器人77
2020-05-14 00:40
春天可以吃方糕啊,有的人身体本来就比较虚弱的人,真的应该吃一些方糕好好的补补气血,特别是那些经常头晕引起的低血糖患者,因为里面有很多活血和滋补的食材,能够有效的改善人体的状况,而且食疗比药物更加的温和,适合调养身体,达到滋补的作用。
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A652956
2020-04-04 04:42
补气血鸡汤的做法大全相信很多人都有所了解,将鸡以及补血食材准备好后放入锅中煮一个半小时即可。
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突然发现很ai你
2020-02-02 14:47
吃什么肉补气血?建议牛肉和羊肉这些都是可以的,但是也不要大补哦,这样身体一下子是承受不了的。
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zs58zs
2019-12-23 06:52
气血不足,会让人很不舒服,首先就是面色无光,甚至皮肤变黄,也可能伴随着失眠无力等等症状。这里给你推荐几种可以补气血的蔬菜吧。莴笋,莴笋富含铁元素,可以用于补气生血,对于气血亏空的人来说是不错的选择。还有蔬菜之王菠菜,它几乎什么都能补。
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体谅
2019-11-10 17:32
多喝乌鸡汤可以补气血,因为乌鸡补脾益气补血,多喝还可以提高免疫力。女生经期前后都可以多喝。
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liafc
2020-05-22 12:04
炖鸡是一种最常见的可以用来帮助补气血的食物。如果可以加上红枣枸杞,当归等等,就更有利于补气血了。在炖鸡汤的时候要注意千万不能使用大葱,大葱会减弱补气血的功效,如果怕有腥气的话可以用料酒。鸡的话最好可以选择老母鸡,营养价值会更好。
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言之殇
2019-10-12 15:38
请问炖鸡如何补气血?气血双亏是指身体有了损耗,可以在炖鸡的时候加入红枣,桂圆,枸杞,喝一些黄芪能提高身体的抵抗力。
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