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俗话说每逢过年胖三斤，那过年吃鸡肉会吃胖吗？

你有昶昶 分类：烹饪技巧 时间：2020-02-14 07:59 2600 人浏览
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关于俗话说每逢过年胖三斤，那过年吃鸡肉会吃胖吗？的2条回复
  • 咨询该网友 比尔27

    2020-02-14 08:38

    鸡肉同其他肉类相比热量并不是很高，100克鸡肉含有的热量为一百三十四千卡。所以不管是在减肥期间还是平常吃鸡肉，一般都不会发胖的。但是市场上有一部分鸡肉是很劣质的，添加了激素，如果一不小心买到了这类鸡肉吃了是会引起肥胖的。所以我们平常吃鸡肉时，不但买的时候要细心甄别，吃的时候也要适量。
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  • 咨询该网友 桃之丫丫

    2020-02-14 08:09

    话说逢佳节胖三斤，这个年我亲自验证了一下，胖了五斤。我平常就不怎么喜欢运动，过年的时候又大鱼大肉，吃的都是好的净长膘。但我今年吃的都是鸡肉啊，不是说吃鸡肉没事儿了吗？那吃鸡肉会吃胖吗？鸡身上的肉大部分都是瘦肉，适当的吃一些并不会发胖。但吃什么东西都要有个度，鸡肉吃多了也是会长胖的。
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