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我最喜欢喝豆浆，请问什么豆浆是养颜豆浆呢？

纤默79 分类：粮油副食时间：2020-02-14 10:31 2175 人浏览

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关于我最喜欢喝豆浆，请问什么豆浆是养颜豆浆呢？的7条回复

咨询该网友 屯屯52
2020-08-27 10:06

豆浆是将大豆用水泡发后磨碎过滤煮沸而成的，豆浆含有丰富的营养，它含有植物蛋白，磷脂，维生素，铁钙等矿物质，具有滋阴润燥，生津解渴等功效，另外呢，牛奶也是我们经常喝的，含有丰富的蛋白质，个人觉得没有必要使用牛奶打豆浆，因为这样只能造成营养重复。

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咨询该网友 aw66
2020-06-29 09:16

我想每个人都是喝过豆浆的吧因此我认为豆浆里面的无糖含量是没有多高的，因为豆浆里面含有大量的膳食纤维和蛋白质，因此含有的糖类也只是少数，在早晨的时候喝豆浆，既为我们在一天的劳动中提供了营养，又不会担心发胖，因此我建议你早上喝一杯豆浆是比较好的。

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咨询该网友 雪莲342
2020-05-06 00:10

建议大家可以买个豆浆机，早上有时间还是可以喝一杯豆浆的。豆浆是非常有营养的经常喝豆浆可以有助于消化吸收还可以平补肝肾，而且多喝豆浆还有美白的功效，建议想要美白的女孩子可以多喝点豆浆。而且不仅可以只打黄豆还可以加一些其他的豆子一起打。

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咨询该网友 ff599zfw
2020-03-28 15:09

豆浆是我最喜欢喝的饮品了，非常的好喝，每天都喝豆浆好吗？为了每天都能喝到豆浆我特意从淘宝买了个豆浆机回来。买个豆浆机非常的方便晚上泡上豆子，预约时间这样早上就可以直接喝了。自己在家中做的豆浆几既好喝还香醇。每天都喝是非常好的。

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咨询该网友 玫团ccyy
2020-02-27 19:58

豆浆这个东西的话呢也是属于咱们中国的一个传统，是为了在中国古代的时候就已经有了那个时候已经是一些普通百姓的这个早餐的必要的一个搭配。像这两种豆浆的话呢，它因为选材的不同，所以出来的颜色有所不同，前一种是绿色的，后一种是纯白色的。

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咨询该网友 雪青儿
2020-02-14 11:14

豆浆本来就具有养颜的功能，它含有了大量的维生素，还有植物蛋白和磷脂，还含有烟酸以及铁钙等营养素，豆浆里面含有的维生素b2有助于维持皮肤和头发的健康，维生素一能促进新陈代谢，保持皮肤滋润，所以说每天喝一杯豆浆的女性会比不喝豆浆的女性看上去要容光焕发。

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咨询该网友 方胜最伟小
2020-02-14 10:43

很多女孩子喜欢喝豆浆，又喜欢养颜，所以想喝养颜豆浆，其实我们经常喝豆浆，就具有养颜的功能和作用，豆浆含有植物蛋白，磷脂，维生素，铁钙等矿物质，具有滋阴润燥，生津解渴等功效，豆浆它的维生素一还能促进新陈代谢，保持皮肤始终保持美白。

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