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火龙果有白色和红色的,那么你知道红色火龙果的功效吗?

等到烟火微凉57 分类:果蔬 时间:2020-02-16 08:41 4296 人浏览
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关于火龙果有白色和红色的,那么你知道红色火龙果的功效吗?的2条回复
  • 咨询该网友 李淦73468

    2020-02-16 09:25

    红色火龙果是低能量和高纤维的水果。 水溶性食物纤维丰富,具有减轻体重的效果,缓解胆固醇、便秘而放松肠道,预防大肠癌。 同时铁的含量比普通水果的要高。 铁是血红蛋白等含铁物质的生产中不可缺少的要素,对人类的健康起着重要的作用。
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  • 咨询该网友 匿名用户

    2020-02-16 08:53

    红色火龙果的花青素含量相对较高。是一种效果明显的抗氧化剂。有抗衰老的作用,抑制脑细胞的退化,还有预防痴呆症的作用。火龙果富含植物白蛋白,在水果和蔬菜中不常见。活性白蛋白自动结合人体内的重金属离子,通过排泄系统排出体外,发挥解毒作用。这些是红色火龙果的功效。
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