关于豆浆剩下的豆渣感觉很浪费,豆浆里的豆浆渣能喝吗?的2条回复
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陈金凤86
2020-02-16 11:14
豆浆渣别扔掉呀,豆渣含有的营养有很多哦,有粗纤维、粗蛋白等等。剩下的豆渣也可以变成美食,教大家制作一道我很喜欢的椰香豆渣粥:在锅中加入800ml的清水,水沸腾时加入100克豆渣、50克燕麦片以及少许白糖,最后小火焖煮5分钟后加入30ml的椰浆,搅拌均匀就可以。
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匿名用户
2020-02-16 10:33
豆浆里的豆浆渣能喝吗?这也是很多自己打豆浆的人的疑问,每天打豆浆的豆渣直接倒掉实在是太浪费了。不过豆浆过滤出来的豆渣直接喝或者吃的话实在是太难下口了,我都是用来做煎饼,美味又不浪费,早上打一杯豆浆,再顺手做个煎饼,早餐就搞定啦!
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