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最近在健身,想咨询一下去骨烧鱼饭热量?

陆小汪 分类:水产品 时间:2020-02-16 15:04 2139 人浏览
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最近在健身,想咨询一下去骨烧鱼饭热量?

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关于最近在健身,想咨询一下去骨烧鱼饭热量?的2条回复
  • 咨询该网友 qcu848

    2020-02-16 15:34

    烤鱼确实好吃,但是你如果是减肥的话,一定不要吃这种东西,不然你会后悔的,他会让你的努力都前功尽弃,如果你真的想吃鱼肉的话,我还是建议你喝鱼汤,或者是真也往上面加一点点生抽就可以了,千万不要加过多的佐料去烹饪它,希望能帮助你。
  • 咨询该网友 请叫你谢能能

    2020-02-16 15:17

    去骨烧鱼饭热量,其实你如果是要减肥的话,个人建议你不要吃这种东西。因为鱼肉的热量其实很低,但是他跟许多佐料放在一起做成烧鱼的话,它的热量就会成倍成倍的上升,你如果真的想要减肥的话,个人建议你不要吃这种高热量的东西,还是吃一点像水果之类的。
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