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发现只有糙糯米没有糙米，问一下糙米是糙糯米吗

走心.51 分类：粮油副食 时间：2020-02-18 12:15 6912 人浏览
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最近和朋友聊天，听说吃糙米对身体有好处，然后我就去上超市买，发现只有糙糯米没有糙米，问一下糙米是糙糯米吗？
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关于发现只有糙糯米没有糙米，问一下糙米是糙糯米吗的3条回复
  • 咨询该网友 牧羊女97

    2020-07-07 07:07

    糙米的话是骨子里剪成米时去除外皮比较少的大米，一般米会有三个组成果皮重皮还有外胚乳和糊粉层，糙米的话也不要长期的去吃，会对健康不利，所以要适当。
    1
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  • 咨询该网友 Whte3

    2020-02-18 12:46

    糙米不是糙糯米，糙糯米是糙米的一种，它们都属于没有加工完善的大米，但因为保留了皮层和胚芽，所以都是营养价值较高的粗粮。但两者是不同的，糙米含有大量膳食纤维，口感硬，可以经常吃用来养生。而糙糯米虽然口感软滑，但是却不好消化，不宜多吃以免消化不良。
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  • 咨询该网友 FVu

    2020-02-18 12:29

    糙米和糙糯米都是全谷粒大米，都是需要经过机器加工去壳才能得到。糙米是糙糯米吗，答案肯定不是。糙糯米属于糙米，是糙米的一个品种，吃起来口感要比糙米软糯。而糙米因为含有丰富的粗纤维，所以口感较粗有嚼头，食用蒸煮起来也比较费工夫。
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