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多吃菠菜可以保护视力，3月份可以吃菠菜吗？

花开有声7 分类：饮食文化 时间：2020-02-20 11:40 1887 人浏览
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关于多吃菠菜可以保护视力，3月份可以吃菠菜吗？的2条回复
  • 咨询该网友 等你689

    2020-02-20 12:29

    在三月份的时候当然是可以吃菠菜的牙，在这个时候很多菠菜都已经成熟了，你可以买回家做一些素炒菠菜或者是做一些菠菜蛋花汤，味道特别的棒，多吃菠菜还能够保护我们的视力和皮肤呢，防止我们的皮肤受损害，菠菜里面的维生素c，叶绿素的含量很丰富。
    多吃菠菜可以保护视力，3月份可以吃菠菜吗？
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  • 咨询该网友 水煮鱼117

    2020-02-20 11:51

    菠菜是特别好吃的一种蔬菜，这种蔬菜吃起来味道就是甜甜的感觉，而且吃法还比较的多呢，那么3月份可以吃菠菜吗？当然是可以的呀，在三月份的时候就会有特别多的菠菜，而且这个时候菠菜会大量上市的，你在一些农贸市场就能够买得到。
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