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春天适合吃各种蔬菜水果,春季养生的蔬菜有哪些

S大洋人 分类:果蔬 时间:2020-02-23 11:42 2455 人浏览
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春天适合吃各种蔬菜水果,春季养生的蔬菜有哪些

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关于春天适合吃各种蔬菜水果,春季养生的蔬菜有哪些 的2条回复
  • 咨询该网友 郑咩咩44

    2020-02-23 12:36

    太多太多了,因为春天适合我们的身体补充维生素,所以春季养生的蔬菜,只要是绿色的,都比较好,记得吃菜的时候把它洗干净,因为表面可能会有农药的残留物,一般我会放盐水浸泡20分钟,记得放一点点盐就可以了,不要放太多。否则的话就把菜泡坏了。
    春天适合吃各种蔬菜水果,春季养生的蔬菜有哪些
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  • 咨询该网友 aipanda的

    2020-02-23 11:56

    很多很多春季养生的蔬菜的品种实在太多了,比如说大白菜炖豆腐,大白菜呢,不管是跟肥肉在一块炒,还是炖豆腐或者放一点蒜苗,都特别的香,特别的养生。另外可以吃一点菠菜芹菜,白花菜等等,一般来讲呢,我每周都会吃很多蔬菜,平均每一天会吃半斤左右。
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