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在春天吃荠菜有什么好处？

Amj34965 分类：饮食文化时间：2020-02-24 12:13 3662 人浏览

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荠菜从属于野菜品种，荠菜在春天可采摘食用，在春天吃荠菜有什么好处？

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关于在春天吃荠菜有什么好处？的4条回复

咨询该网友 芸宝儿11
2020-12-30 11:22

冬天吃荠菜有什么好处我是荠菜的忠实粉丝，尤其在08年--10年。那个时候有点肾炎，中医在我的汤剂里面使用了荠菜花，冬季经常食用荠菜，对隐血的治疗有很大帮助，故此写下这篇经验，送给需要的人们。荠菜为十字花科植物，是一种人们喜爱的可食用野菜，遍布全世界。其营养价值很高，食用方法多种多样。具有很高的药用价值，具有和脾、利水、止血、明目的功效，常用于治疗产后出血、痢疾、水肿、肠炎、胃溃疡、感冒发热、目赤肿疼等症。方法/步骤荠菜每百克含水分85.1 克，蛋白质5.3 克，脂肪0.4 克，碳水化合物6克，钙420 毫克，磷73 毫克，铁6.3 毫克，胡萝卜素3.2 毫克，维生素B10.14毫克，尼克酸0.7 毫克，维生素C55 毫克，还含有黄酮甙、胆碱、乙酰胆碱等。荠菜含丰富的维生素C 和胡萝卜素，有助于增强机体免疫功能。还能降低血压。在肾炎治疗保养的时候，VC可以预防感冒。而稳定略低的血压对肾病的治疗是很好的。荠菜性味甘平，具有和脾、利水、止血、明目的功效。利水的作用可以预防浮肿。中医实践证明，其对痢疾、水肿、淋病、乳糜尿、吐血、便血、血崩、月经过多、目赤肿疼等有一定疗效。荠菜属于粗纤维食物，可以润肠通便，在客观上肠道代谢废弃物，减少了肾脏代谢的压力。对肾病的治疗有帮助。

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咨询该网友 天天52618
2020-07-07 08:12

芥菜是春天的时菜，春天又是一个比较干燥的季节，气温又慢慢的往上升，这个时候吃芥菜可以有清热解毒的作用，还能治疗一些高血压症状，如果是体质寒的人就不要吃，因为芥菜本来是寒凉的。

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咨询该网友 掌心化雪116
2020-02-24 12:52

在许多野菜中，荠菜在严冬生长，初春的时候就可以采摘而食，荠菜比较受欢迎，因为食用它对身体有诸多的好处，荠菜富含维生素，对提高人体的免疫力有好处。荠菜中的胡萝卜素，有利于民目前，纤维素促进肠胃蠕动，促进消化。荠菜还有极高的药用价值，可整株入药。

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咨询该网友 一杯咖啡88
2020-02-24 12:25

荠菜属于一种野菜，春季是荠菜的成长期，最适宜吃荠菜，那么在春天吃荠菜有什么好处？荠菜有很多药用价值，荠菜可全株入药，荠菜的药用功能具有降压、利水、和脾等功效，荠菜也富含维生素和胡萝卜素以及纤维素，有助于促进肠胃蠕动，促进排泄。

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