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鸡蛋的营养价值很高，那鸡蛋营养在蛋黄还是蛋清中呢？

女汉子的小白 分类：肉蛋家禽 时间：2020-02-25 15:48 2282 人浏览
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关于鸡蛋的营养价值很高，那鸡蛋营养在蛋黄还是蛋清中呢？的2条回复
  • 咨询该网友 大窝头兔兔

    2020-02-25 16:34

    鸡蛋中的营养价值包含了蛋黄和蛋清两种，他们两个分别提供了不同的营养，比如说鸡蛋的蛋清中含有的蛋白质，就可以帮助我们生命活动提供能量，那蛋黄中含有的叶黄素可以为我们眼睛提供明亮，蛋黄中还有其他很多的营养物质，就比如说油脂和，维生素矿物质。
    鸡蛋的营养价值很高，那鸡蛋营养在蛋黄还是蛋清中呢？
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  • 咨询该网友 wendy223

    2020-02-25 15:58

    很多人误认为鸡蛋中蛋清没有营养价值，其实是误解了，鸡蛋营养在蛋黄还是蛋清都有包含了很多的营养物质，比如说蛋清中含有的水以及蛋白质，那蛋黄中也含有了蛋白质和脂类，以及丰富的维生素，蛋黄中还含有了我们明亮眼睛的叶黄素，以及帮助我们大脑发育的核酸。
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