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春天能吃的水果,比较有营养的有哪些呢

匿名用户 分类:果蔬 时间:2020-02-25 15:48 890 人浏览
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春天能吃的水果,比较有营养的有哪些呢

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关于春天能吃的水果,比较有营养的有哪些呢的2条回复
  • 咨询该网友 金字塔3

    2020-02-25 16:27

    我觉得你可以多吃一点樱桃,樱桃颜色比较鲜艳,红透透的,、味道甘美、营养丰富。它既含碳水化合物、蛋白质,也含有钙、磷、铁和多种维生素。尤其是铁的含量,每百克高达6至8毫克,比苹果、桔子、梨高20至30倍,维生素A的含量比苹果、桔子、葡萄高4至5倍,所以食用樱桃具有促进血红蛋白再生及防癌的功效。
  • 咨询该网友 单大暖

    2020-02-25 16:01

    春天能吃的水果,比较有营养的有很多,看你想吃哪种,我大概给你说几个,有草莓,奇葩,樱桃,也就是车厘子,还有杨梅,菠萝,桑葚,怎么说呢,基本上大多数的水果在这个季节都可以吃到的,而且这些水果的营养价值都是很好的,不会因为季节变化而变化的。
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