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春天多吃蔬菜有好处,春季吃什么蔬菜的季节好呢?

大鹏66666, 分类:果蔬 时间:2020-02-26 14:09 1915 人浏览
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关于春天多吃蔬菜有好处,春季吃什么蔬菜的季节好呢?的2条回复
  • 咨询该网友 z久伴你

    2020-02-26 15:01

    我们在春季的时候应该多吃一些当季的蔬菜和水果。而且春天当季的蔬菜品种种类很多,菠菜就是一个非常不错的选择,菠菜可以促进我们身体肠道的消化,也可以给我们补充维生素,另外也可以多吃一些芹菜,芹菜也是一种纤维素很多的蔬菜。
  • 咨询该网友 绿萝888

    2020-02-26 14:20

    北方的春天特别的干燥,而且还特别的多风,我们应该多吃一些营养非常多的蔬菜,最近我看了一下春季吃什么蔬菜的季节,应该多吃一些胡萝卜,因为胡萝卜粥中胡萝卜素非常多,营养也很高。另外也可以多吃一些芹菜以及菠菜而且生菜的价值也非常的不错。
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