热门搜索: 家常菜 西餐 小吃 面食
首页 > 餐饮问答 > 请问吃鸡蛋清不吃蛋黄对身体有好处吗

请问吃鸡蛋清不吃蛋黄对身体有好处吗

不推不捏35 分类:肉蛋家禽 时间:2020-03-14 14:32 3013 人浏览
详情描述:详细描述问题,以便更好的获得回答
今天去健身房,教练告诉我每天吃三个蛋清,请问吃鸡蛋清不吃蛋黄对身体有好处吗?

写回答

您的回答能帮助广大网友,这是一件有意义的事......
0/1000
最多只能上传9张图片
提交回答

我要提问

请在这里详细输入您的提问,我们将邀请广大网友为您排忧解疑。
0/1000
我要提交
关于请问吃鸡蛋清不吃蛋黄对身体有好处吗的2条回复
  • 咨询该网友 super869

    2020-03-19 04:49

    很多人不知道吃鸡蛋清不吃蛋黄对身体有好处吗,其实我们通常喜欢吃的蛋黄,其中胆固醇和脂肪含量比较多,长时间服用会加重我们得身体负担。蛋白就不同,它富含蛋白质,是我们身体不可或缺的一种营养物质,长期服用对身体有益无害的。
    请问吃鸡蛋清不吃蛋黄对身体有好处吗
    请问吃鸡蛋清不吃蛋黄对身体有好处吗
    请问吃鸡蛋清不吃蛋黄对身体有好处吗
  • 咨询该网友 哈哈哈哈哈哈69

    2020-03-14 14:43

    很多热衷于健身的朋友都知道,健身的同时一定要加强对蛋白质的补充,有助于肌肉合成。鸡蛋清里恰恰符合我们对蛋白质的需求,而且脂肪含量较少、胆固醇含量较少,长期服用不仅有利于减肥减脂还有助于提高免疫力、增强体质,适合诸多人群。
    请问吃鸡蛋清不吃蛋黄对身体有好处吗
    请问吃鸡蛋清不吃蛋黄对身体有好处吗
    请问吃鸡蛋清不吃蛋黄对身体有好处吗
更多
更多

最新知识

  • 火腿怎么制作出来的

    火腿这个东西还挺好吃的,其实自己在家里都是可以做出来的,你只需要去了解...

    2022-10-22
  • 鸭肫怎么保存

    鸭肫也就是鸭胃,它的外形是呈现扁平状的,吃起来的肉质十分致密,有种坚韧...

    2022-10-20
  • 大羊肉好还是小羊肉好

    大羊肉估计是必须要去北方才能吃到最正宗的味道吧,其实不用那么麻烦了,现...

    2022-10-06
  • 冻鸡腿是先腌制还是先焯水

    鸡腿是生活当中非常普遍的一种食物,烹饪的方式多样,价格亲民,所以也是餐...

    2022-10-06
  • 毛肚哪里可以买到

    毛肚是生活当中非常普遍的一款食材,烹饪方式很多可以炒着吃,也可以用来制...

    2022-10-02

精选推荐