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春季都有哪些蔬菜？那春季有营养的蔬菜都有哪些呢？

我比从前快乐呢 分类：果蔬 时间：2020-03-18 13:46 1481 人浏览
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关于春季都有哪些蔬菜？那春季有营养的蔬菜都有哪些呢？的2条回复
  • 咨询该网友 yqy68

    2020-03-21 09:24

    春天有着各种各样的蔬菜，其中我们常见的就有竹笋，胡萝卜，韭菜，菠菜，葱，莴苣，野菜，黄豆芽等等。其中黄豆芽能够有效的预防在春天极易缺乏的维生素ｂ2。菠菜也是一种具有丰富营养价值的蔬菜还能够预防各种疾病，菠菜在煮熟的时候具有通便清热的作用。
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  • 咨询该网友 fila45

    2020-03-18 13:57

    春天蔬菜有许多，还有各种的颜色。比如绿色的就有：韭菜，菠菜，野菜等等，其他不是的绿色的就有黄豆芽，竹笋，胡萝卜等等许多，其中春季有营养的蔬菜就有胡萝卜，胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，经常食用胡萝卜的人，对贫血和脱发具有很好的疗效
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