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请问米饭面条面包这些淀粉类食物都包含哪些物质？米饭面条面包等淀粉类食物含有什么矿物质？

入迷5 分类：饮食文化时间：2020-03-24 07:58 6213 人浏览

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关于请问米饭面条面包这些淀粉类食物都包含哪些物质？米饭面条面包等淀粉类食物含有什么矿物质？的9条回复

咨询该网友 rulycao8
2021-09-03 02:36

面条是属于淀粉类食物的，面条的制作原料最主要的就是小麦，而小麦的主要成分中，淀粉就是其中的一种，像我们经常吃的米饭，馒头，包子饺子，这些都是属于淀粉类的，除了这些面食之外，豆类比如红豆，绿豆，豇豆，豌豆，扁豆等等，淀粉的含量也是很高的。

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咨询该网友 王卫波23
2021-02-22 14:18

经常吃的米饭是淀粉类食物。今天米饭吃腻了，想换点别的淀粉类食物。吃一下面条算含淀粉类食物吗？我特地去问了一下。他们说面试调试用大米还是谷物做成的，所以面条也算是淀粉类食物。你属于我们的主食之一。像麦片啊，面包啊，其实也是淀粉的食物。

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咨询该网友 zl11314
2020-09-28 11:22

淀粉类食物建议大家不要经常吃，因为这个是很容易长胖的，吃多了会不好，而且消化也不快，比如说我们在减肥期间就要少吃，而淀粉类食物包含什么啊？这个就比较的多啦，比如土豆，包子，面条，馒头等等这些都是含淀粉比较高的食物，大家一定不要一下吃得太多啦。

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咨询该网友 来了老弟，我好啊
2020-08-01 20:38

现在有很多人都不喜欢吃一些淀粉类的食物，我自己就是其中之一，但是我觉得面包这种东西基本上都不是属于淀粉类的食物，因为大部分面包都是由鸡蛋和面粉做出来的，所以基本上不是属于淀粉类的食物，还是可以选择吃一点的味道还不错呢。

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咨询该网友 破格98
2020-06-03 19:55

淀粉类食物就是我们平时吃的米饭，面条，大豆等，谷类和面类都是属于淀粉类食物那些，淀粉是食物很重要的组成成分之一，也是人体很重要的营养成分。有一些水果里面也含有很多淀粉，比如香蕉，苹果，桃子等等。适当摄取淀粉对身体健康有益，吃多了会胖的。

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咨询该网友 甘甘129
2020-04-28 14:47

相信很多人都喜欢吃淀粉类食物，比如红薯、土豆等等，都是常在饭桌上出现的食材。淀粉类食物含有丰富的碳水化合物，能够很容易被身体所吸收，转化为能量，让人很难快就有饱腹感，另外淀粉类食物里还含有很多糖类，能够及时补充人体所需要的糖分，而且口感也很好。

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咨询该网友 小馍丶
2020-03-31 17:24

健康源于生活像是米饭面条等淀粉类食物含有丰富的营养物质，其中我最爱吃的就是面条面条含有丰富的蛋白质，碳水化合物等，可以增强免疫力，而且面条属于易消化的食物，所以说无论大人小孩还是老人都可以食用，而且做法也是非常多的非常好吃。

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咨询该网友 玫丽人生xj
2020-03-27 00:21

其实很多时候我们都会吃到淀粉类食物，例如土豆，面条，米饭，面包等等都是淀粉类食物，那么我们这些淀粉类食物都是包含碳水化合物，相对人体来说还是比较好的，都是提供能量给我们的食物，注：也不要过多食用淀粉类食物，会引起胃不舒适。

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咨询该网友 小钢炮392
2020-03-24 08:10

在日常生活中我们常见的米饭面条面包等淀粉类食物含有什么，下面我给大家普及一下，米饭面包面条淀粉时属于碳水化合物，相对人体来说适量吃碳水化合物食物还是有好处的，例如番薯，粗粮，土豆等等都是属于淀粉类，都可以适量的吃点。

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