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听说山药百合粥可以润肺,是真的吗?

落9466 分类:饮食常识 时间:2020-04-07 08:07 2812 人浏览
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听说山药百合粥可以润肺,是真的吗?

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关于听说山药百合粥可以润肺,是真的吗?的4条回复
  • 咨询该网友 Yuan5555

    2021-03-24 03:51

    试试不就知道了
  • 咨询该网友 开心快乐87

    2021-03-23 10:51

    可以啊。不过最好是煮熟的绿豆。
  • 咨询该网友 刘丛77

    2020-04-08 00:10

    是真的,因为百合自己本身就具有润肺的功效了。而山药百合粥本就是一道药膳,除了润肺外,还能健脾益气、补益脾胃等功效。特别适合脾胃虚弱者食用。如果家里有人平时脾胃较为虚弱,可以试一试熬煮山药百合粥喝喝。不过最好是在秋冬时节吃比较好。
  • 咨询该网友 小眼睛979

    2020-04-07 08:18

    很多人都知道百合的药用及营养价值都很高。百合含有蛋白质、脂肪、淀粉、维生素B、钙铁磷等营养元素。还含有特殊营养成分——秋水碱。具有养心安神、润肺的功效。山药百合粥自然也能起到润肺的功效了。不过,百合山药粥虽好,却指适合在秋冬时节食用。
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